Svetlosna terapija
Moći boja susrećemo u svim našim kretanjima i u svim okruženjima.
Boje koje se koriste u svetlosnoj terapiji u sauni su plava, crvena, žuta i zelena. Svaka boja poseduje određeni stimulans.
-
Plava boja ima hladnu svetlost, smirujuću i opuštajuću, idealnu za sanjarenje i nalaženje sebe samog.
-
Crvena svetlost podstiče na uzbuđenje, snagu i prijatan osećaj zraka koji donose toplotu.
Ona daje životnu snagu, aktivira životni duh i prijatno prenosi toplotu.
-
Žuta boja podseća na sunčane zrake koji donose svežinu, veselje i oduševljenje.
Ona zna da probudi i da rastera mračne misli, kao i da pruži opuštanje i slobodu tela.
-
Zelena boja nas približava prirodi i daje nam osećaj svežeg šumskog vazduha.
Ona opušta živce, pa je idealna boja za opuštanje i namenjena je za odmor i isključenje iz svega. Skida sve okove savremene civilizacije.
   
| |
